"Egy intelligens ember képes felismerni, hogy segítségre van szüksége."

Mivel minden ember egyenlőnek teremtetett, engedd meg nekem, hogy a tiszteletet megtartva tegezzelek.

MINDENKINEK megvannak a maga kihívásai, küzdelmei, ahogy nekem is. Ezért eloszlatom azt is benned, hogy azt hidd gyenge vagy, mert gondjaid vannak. Nem lelki problémáink vannak, hanem lelki életünk van! "Ha tökéletes lennél úgy hívnának, hogy Isten, nem úgy, hogy ember" - mondja az egyik oktatóm. Miért kéne szégyellned valamit, amit amúgy is le szeretnél tenni? "Ahhoz, hogy szépek legyünk legbelül, előbb szembe kell nézni a rút vonásainkkal." Segítséget kérni nem a gyengeség jele, hanem az intelligenciájé, a terápia egyenesen az élet szükségessége, szinte mindenkire ráférne. "Segíts magadon, és Isten is megsegít." És tudod, "lehet, hogy nagy szemétkupac van alattad, de a szemét az csak szemét. Figyelj inkább a kincsre a szívedben." /Virág - VárosiJógi/ Amúgy meg, minden szarban ott van az arany is, valójában minden szar gyémánt. Ami lehúz, képes fel is emelni.

Te egy egyedi és különleges ember vagy. Senkinél nem vagy rosszabb, de jobb sem! Csupán mások vagyunk. Sokszor azonban annyira benne vagyunk egy (érzelmi) problémában, hogy képtelenek vagyunk magunk kívülről átvizsgálni és/vagy egyedül feldolgozni azt, vagy van, hogy az elhárításaink, a tudattalan énvédéseink miatt nem tudjuk ezt megtenni. Ilyenkor én is külső segítséghez fordulok. Bizonyos pontokon nagy segítség még egy kis vezetés, facilitálás is, vagy csak az, hogy úgy mondhatom el ami bennem van, hogy valaki tényleg csak rám figyel ítélkezés nélkül, feltétel nélküli elfogadással éreztetve, hogy az oké ami bennem van, ami én vagyok. Van, hogy sokszor egyetlen szó vagy gondolat mástól hatalmas segítség, ami később sokáig visszhangzik az elmémben.

Szenvedésünk nagy része negatív gondolatmenetünk/hozzáállásunk és pesszimista életvitelünk következménye. Ezek a negatív impulzusok betörnek elménkbe, és anélkül, hogy észrevennénk, kontrollálni kezdik mindennapjainkat. Az emberi elme nagyon befogadó képes, és folyamatos ostrom alatt van szuggesztiókkal a körülöttünk zajló világból és belső gondolatainktól. Mindezért is számos program futtat bennünket, befolyásolnak és kontrollálnak a múlt élményei, többnyire úgy hogy fel sem ismerjük, sőt akár nem is tudunk róla mert tudattalan - és így irányítják a jelenünket, szabotálják boldogságunkat, egészségünket és elveszik a jövőnket. Ez nem a te "hibád", hogy információ és tapasztalat híján nem volt meg a megfelelő képességed hogy eldöntsd mit teszel magadévá vagy hogyan "reagálj helyesen", de a TE FELADATOD és felelősséged hogy megoldd, mert senki, hidd el, senki (más ember, szüleid és társad sem) és semmi (semmilyen műszer, varázslat, gyógyszer) nem fogja megoldani helyetted. Én is csak segítség vagyok ebben, de neked kell, és te is oldod meg amiért hozzám jössz. "Vannak helyek, ahova nem vezet rövidebb út."

"- Segíts Istenem!
- Hogy segíthetnék? Saját magadnak teremted meg a problémáidat.
- Akkor segíts megváltoztatni az elmémet kérlek, melyekkel a problémákat létrehozom!
- Ez a te elméd, neked kell megváltoztatnod."

Úgy hiszem itt az ideje, hogy felvállald életedért a felelősséget. Mindenért. Tudom, könnyebb sokszor valamire vagy valakire mutogatni, de tudd meg: a megoldás benned van, neked kell a kezedbe venned az életed! Ha felébredsz az álomból és ráeszmélsz, hogy CSAK TŐLED FÜGG mi történik az életedben és így teljes felelősséget vállalsz azért, gyökeresen megváltozik az életed. A legtöbbet önmagadért és környezetedért úgy teheted, ha te magad változol, ha magadon dolgozol, és majd egy csodában lesz részed mikor a benned lévő változások még a környezetedet is megváltoztatja.

"Az életben van egy csodás dolog: a reakciódat, a viselkedésed mindig megválaszthatod!"

„Ügyelj gondolataidra, mert azok szabják meg szavaidat,
ügyelj szavaidra, mert azok szabják meg tetteidet,
ügyelj tetteidre, mert azok szabják meg szokásaidat,
ügyelj szokásaidra, mert azok szabják meg jellemedet, és
ügyelj jellemedre, mert az szabja meg sorsodat.”

És tudjad: VAN VÁLASZTÁSOD!

Kérlek most válaszolj a következő kérdésekre:
- Mi a fontosabb, hogy igazad legyen vagy hogy boldog legyél?
- Mi a fontosabb, hogy haragudhass vagy hogy egészséges legyél?

Bárhogy dönthetsz, hisz ez a te életed. Bedughatod a fejed a homokba, beletörődhetsz, mutogathatsz kifelé, várhatod a megváltást. Vagy választhatod az önvizsgálatot, az elfogadást, a megbocsátást, és így az örömöt, a jelenlétet, az élet igazibb élvezetét is.

Minden egyes pillanatban megválaszthatod a viselkedésed, a reagálásod. Valójában minden egyes pillanatban döntesz. Szabad akaratod van, és ezt senki nem veheti el tőled.

"A siker titkát nem tudom, de a kudarcét igen: próbálj mindenkinek megfelelni."

http://www.youtube.com/watch?v=M0mDgGcr7Zo
http://www.youtube.com/watch?v=QgkuhVYS4j0
http://www.youtube.com/watch?v=2ujMm-_XnJY

“Az igazi élmény az ember számára tehát elsőrendűen ennyi: önmagának megismerése. A világ megismerése érdekes, hasznos, gyönyörködtető, félelmes vagy tanulságos; önmagunk megismerése a legnagyobb utazás, a legfélelmesebb felfedezés, a legtanulságosabb találkozás. Rómában vagy az Északi Sarkon járni nem olyan érdekes, mint megtudni valami valóságosat jellemünkről, tehát hajlamaink igazi természetéről, a világhoz, a jóhoz és rosszhoz, az emberekhez, a szenvedélyekhez való viszonyunkról. Mikor értelmem eléggé megérett erre, már csak ezt az élményt kerestem az életben.”
Márai Sándor: Füves könyv – Arról, mi az élet igazi értelme

Hárs Péter
Certified Clinical Hypnotherapist
Integrál szemléletű integratív hipnózis tanácsadó